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第31章 如何坑海南一把（第1页）

，，！

随着湘北与翔阳那场跌宕起伏丶最终以两分险胜收场的比赛尘埃落定，神奈川县立体育馆内沸腾的人声渐渐散去。

台湾小说网体验佳，????????????????轻松读留下的是一个清晰无比的四强名单：海南大附属丶陵南高中丶湘北高中丶武里高中。

看台上的喧嚣转移到了场馆的一处私密的更衣室通道。

牧绅一在众目睽睽之下，倒是表现出了王者应有的气度。

他没有推诿，也没有找任何藉口。

在鱼住那近乎「咄咄逼人」的目光注视下，以及陵南丶海南两队队员的围观中，牧绅一清了清嗓子，脸上没什麽多馀的表情，只是深吸一口气，然后……「汪！

汪！

汪！

」三声清晰丶短促丶中气十足的……狗叫。

叫完，他面不改色，仿佛刚才只是说了句「天气不错」，然后转身，带着表情古怪丶想笑又不敢笑的海南队员们径直离开。

那份乾脆利落和坦然，反倒让原本想看笑话的鱼住有些愣神，准备好的后续调侃都噎在了喉咙里。

「不愧是牧……」仙道彰摸着下巴，轻声感叹了一句，不知是赞其信守承诺，还是叹其脸皮厚度。

樱木花道也忍不住多看了牧绅一的背影两眼。

这家伙，能成为神奈川的帝王，不仅仅是因为球技，这份心性和担当，也确实不一般。

不过，下次在球场上遇到，该碾压还是得碾压，必须打得他怀疑人生。

四强席位既定，接下来便是一个月相对平静的备战期。

循环赛要到六月下旬才正式开始，这宝贵的间歇，对于志在冲击全国大赛名额的队伍来说，是打磨战术丶提升个体丶解决短板的黄金时间。

下午放学后的常规团队训练在田冈教练的咆哮声中如火如荼，自从樱木花道加入陵南后，球队主力的训练方式也有了很大的变化。

自从在队内对抗赛和训练中被樱木用纯粹的身体对抗一次次教育之后，仙道那总是带着轻松笑容的脸上，终于多了几分对力量的「敬畏」。

他意识到，在绝对的力量和对抗优势面前，再精妙的技术也可能被拆解得七零八落。

于是，在樱木「善意」的提醒和演示下，仙道开始了他的「身体对抗训练」之旅。

杠铃深蹲时咬牙切齿的表情，卧推时手臂的颤抖，核心力量训练时额头暴起的青筋……这两个多月下来，仙道原本修长偏瘦的身形肉眼可见地厚实了一圈，肩膀和手臂的肌肉线条更加分明，但对抗能力已经不可同日而语。

队内再打对抗时，樱木想单纯靠力量生吃仙道，已经没那麽轻松了。

鱼住纯则是另一个重点「改造对象」。

作为球队的内线支柱和队长，鱼住的力量和防守没问题，但进攻手段相对单一，过于依赖身高硬吃。

早在一多个月前樱木就开始了给鱼住的「篮下脚步与小勾特训」。

当时……「看好了，猴老大，」樱木自己拿球，在篮下背身顶着鱼住，「背身靠住，感受防守人的重心。

他用力顶你左侧，你就以右脚为轴，向左半转身，同时肩膀虚晃，不是真转！

然后迅速拉回，换成左脚为轴，向右后转身，起跳，勾手！

」他一边说，一边用慢动作演示。

脚步的移动，重心的转换，肩部的假动作，以及最后那一下柔和的手腕拨球。

动作并不花哨，却非常实用，转为鱼住这种高海拔身高准备的技术。

鱼住瞪大眼睛，努力模仿。

他庞大的身躯做起这些细腻动作起初显得笨拙而滑稽，经常走步或者球脱手。

但樱木不厌其烦，一遍遍纠正，分解动作，强调感觉。

「不对！

轴心脚动了！

」「转身太快！

假动作要逼真！