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4明劲与元气（第1页）

，，！

4，明劲与元气！

（第12页）身在武侠世界，却练不出内力？这简直是晴天霹雳！

小龙女见他一脸郁闷，难得安慰一句：“练外功也是一条出路……”

陆天行本想说，外功练得再好，没有内力又有什么用？武林当中练外功起家，最后能成大高手的，哪一个不是“自外而内”

练出了内力？正想时，就听小龙女继续说道：“观你练斧时，招式技巧、运劲发力、脚步呼吸都是一学就会，一练就精。

你膂力又大，体力更似从无竭尽之时，还不怕受伤，如此体魄，练外功当也能有不小的成就。”

听到这里，陆天行脑中灵光一闪：对啊，我有这好身板，还练什么软趴趴的内力？真男人，就是要死磕外功，国术流大肌霸走起！

练到“见神不坏”

的境界，滴水碎瓷、吐气成箭、握铁成泥，就算是王重阳复生，也得对我甘拜下风。

想到这里。

陆天行大是振作，哈哈一笑，对着小龙女抱拳一礼：“多谢龙姑娘指点，我找到我该走的路了！”

小龙女眨眨眼，一脸困惑：我指点你什么了？纯练外功，没有内力，只是能有“不小的成就”

，却不会有“很大的成就”

，我只是在宽慰你来着……陆天行不知小龙女所想，已经在琢磨该怎么练功了。

当然也有一点小小的问题。

那就是，他上辈子并没有练过国术流。

甚至所谓“国术流”

，都只是在小说里看到的。

因此要走国术流大肌霸之道，就只能结合前世小说内容自行推演。

照常理，这样子练功，下场非死即残。

比如梅超风，师出名门，虽然学问渣了点，但好歹也算有不弱的武学修养，可就因为不懂道家术语，瞎琢磨强练九阴下卷，就把自己练得走火入魔，下肢瘫痪。

那陆天行只是参考前世小说，连一份靠谱的国术流秘籍都没有，纯用“我寻思”

大法练功，后果理当更加严重。

然而他偏偏不怕。

超级自愈了解一下？“国术流第一步功夫‘明劲’是要通过锻炼，整合全身肌肉、筋骨劲力，发力时能够调动全身力量，集中一点爆发。

力量集中，一点爆发……我好像已经有基础了？”

陆天行想到了自己的“伐木斧法”

。

第一天学砍树时，他就已经按照孙婆婆教授的技巧，做到了劲从足下起，节节贯通全身，最后凝聚于手臂，通过挥斧释放出去。

前段时日猛练各种伐木斧技，又请小龙女帮忙，将各种伐木劈柴的动作组合成连招，不懈勤练之下，感觉劲力运用越发自如，每一次挥斧，似乎都调动了全身肌肉筋骨的力量。

“武侠世界的外功，与国术流之间，至少在‘明劲’这一阶段是可以相通的。

都是运用筋骨肌肉的劲力，都讲究如何整合、调动、激发劲力。

“所以至少这一阶段，练外功，就能练明劲。

真正的分野，出现在第二步功夫‘暗劲’……“暗劲暂时还用不着考虑。

我依孙婆婆、小龙女指导的技巧，苦练伐木斧法个把月，早就能够整合调动全身劲力，可以算是入了‘明劲’。