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第57章 转七星（第2页）

不错！

阴阳动静，内松外紧，自由开阖，想不到小易你竟然进步到了这个程度，可以了，可以了···”

爷爷看起来很满意，一连说了两个可以了后，满满吸了一口烟袋，吐出长长的白气后，复又说道：“有了虎背熊腰豹子头之相，你可以练十二形了！”

“不过练十二形之前，我先教你步法！”

有了新的东西可学，韩易自然兴奋起来。

“步子有几个基本步型，你看这是夹剪型。”

爷爷微微动了一下身子，“前三后七，夹腿扣膝”

。

韩易不眨眼的注视着爷爷的下半身的腿型步法，就见爷爷两腿屈膝下蹲，前腿膝关节微屈，可是重心大部分却落在后脚，而且韩易观察还发现，爷爷前脚脚尖向前，后脚膝关节内扣，两胯在同一条直线上，像是剪子张开了一样。

韩易身下也是有样学样的跟着爷爷学起来。

“这是提步型，”

爷爷下身又变了，“一腿屈膝下蹲，另一腿提起，脚掌要跟地面平行脚内侧贴靠在支撑腿的脚里侧。”

韩易又跟着变幻成了提步型。

“还有扣步型。

以一脚跟为轴，脚尖里扣，与另一脚成内八字形。”

这个最简单，韩易想起一部电影，叶问第三部中跟一个泰拳选手在楼梯台阶上大战的时候，就用出了这个步型。

“步型之后就是步法，步法有上步，也就是俗话上半步，寸步；再有撤步，就是撤半步；然后进步、退步、斜步、垫步。

再有就是腿法了，比如踹退，分左右踹退。

踩腿，也是左右踩腿。”

爷爷又演示了几样步法，脚法，韩易在一旁也是有样学样，不一会功夫，也都学了个七七八八。

就这样，步型，步法，腿法，韩易练了一个晚上彻底掌握之后，到了第二天，爷爷弄来了七根木桩，钉在了以前他吊起来的沙袋下面。

韩易帮着爷爷弄了一会，弄好了之后站起来一来，这七根木桩好像被爷爷钉成了一个问号。

“爷爷，这又是什么？”

韩易好奇。

“这是转七星，你看那七根木桩子，就是按照天上北斗七星的曲线钉上的，你以后练拳就绕着七个桩子打，就用五行拳打沙袋，这个转七星你自己体会吧。”

爷爷指点着韩易，也告诉着韩易这是形意拳的高深功夫，“练出看人如篙草，打人如走路的上层功夫，这转七星就水到渠成了！”

。

韩易看了看七根木桩，又看了看木桩上面的沙袋，拍拍手走进去了。