小叶中文网

手机浏览器扫描二维码访问

6 分项（第2页）

感染力：80

创造力：50

侵略性：65

预判：77

团队合作：56

终于有一项超过50了，和三个月前相比，技术有了大幅度提升，和其他人相比，自己最大的短板就是技术，换句话来说，技术能提升到那个级别，自己就能在哪个级别联赛中站稳脚跟；剩下的，就是经验问题了，当然了，经验嘛，是靠刷出来的；

新一轮训练理所当然的，又增加了难度，秦中身旁的防守队员又增加了一个，准确来说，一个是之前一直跟随者，新增加的防守队员始终在秦中第二次接球的道路上，新的规则中，秦中需要在第二次接球之后晃开第二名防守队员，突入禁区之内，在前防守队员的干扰之下打门；

整个过程纵向距离拉长，从之前的禁区前沿起始点拉到了中线中间点，秦中突进的路线没有任何规定，两个边路，一个中路都可；

单个进攻循环之中，传球可以增加到三次，也可以是两次，但不得超过三次，换句话来说，第三次接到球，如果还不能形成射门，就算失败；

整个过程当中，进攻选位和无球跑动都需要锻炼，当然，难度增加的同时，开始出现场边教练，每一次进攻无论是成功还是失败，都会有教练对他进行1分钟的指导；

事实上第一次进攻当中，秦中只能算是无头苍蝇一般，从第一次接球，往边路传，从中路直插禁区，却发现自己已经失去了第二次接球的机会，仓促之间，发现自己接球的路线已经被两名防守队员截断，而且似乎还是自己往他们布置的口袋跑去，属于送死类型的；

第二次，通过教练的讲解，秦中第一次接到球之后往前带了一步，吸引两名防守队员收拢，往左分边，同时自己也加速往左突进，中途再一个变向，往禁区突入；第二次接球成功；

只不过人在高速之中，传来的球也在高速之中，使得秦中调整的时间不够，防守队员在这过程当中已经到位，特别是第二防守队员，已经阻挡在自己面前，身旁还有游侠跟随，等于失去了射门的机会；

秦中不得不故技重施，进攻左路已经基本被封死，只能往右路传球，然后折返，继续接球，只是，这一次仍然没能成功；

从停球到射门这一个段时间，似乎处理过长了，导致的结果就是好不容易甩开的防守队员到位；第二次进攻失败；

第三次，秦中有三个选择，一，是在禁区内不停球直接射门，虽然命中率肯定下降十倍；二，是加强自己停球到射门的训练，缩短这个时间，在防守队员没能完全归位之前，找出空当射门；三，则是停球之后依靠盘带晃开至少一名防守队员射门；

三个选择，都有好处，第一个，提升自己的射门技巧；第二个，提升反应速度，提升停球技术，倒是射门的加强少了许多；第三个，则是提升自己的盘带技术；

1分钟的指导，让秦中又有了更多选择；

比如，停球不需要将球停在身边，可以往其他方向继续，自己继续跟随射门，这一个过程即增加了防守队员归位的难度，又可以避免自己从停球到射门时间过长的缺点；

再比如，从接球到射门之间，可以利用最合理的扣球寻找射门空间，在这个高速变化的过程当中，防守队员往往会被这种最简单的盘带技巧欺骗，也是在禁区内最有效最实用的技巧；

继续重新开始，秦中十八般武艺轮番上阵，效果有所改善，但也十分轻微，比如，不接球直接射门时，往往无法真正打中足球部位，射正率奇低；停球前趟很可能会直接传给防守自己的球员；扣球的过程很别扭，说起来容易，但动作太假，假得连自己都脸上发热，更别说骗到防守球员了；

三个小时过后，教练让秦中自己选择是继续进攻，还是训练自己在这一过程当中所发现的劣势；

秦中知道继续进攻所获得的效果肯定很小，果断换项目，只是，问题不是他想的那么简单，换可以，但安排什么，他说了不算；

三个小时新训练时间，分出三个项目，一个是不停球射门；一个是停球趟过前方防守队员，自己爆发速度甩开对方射门；最后一个是扣球训练；

不停球射门在跑动之中完成，球随机出现，加速赶上，直接射门，但3秒钟一个回合的不间断，钢铁也会变成木条；

趟球过人，更加恐怖，因为你面临着防守队员的冲击，平均十次里能成功一两次，其余的**次基本被撞得满地打滚，要不是空间瞬间将自己身体恢复，秦中估计早成了残疾人，当然，这个过程当中，过人学得不怎样，自我保护的摔倒倒是进步神速；

扣球训练的时候，空间变成一条长长的通道，似乎没有尽头一般，通道宽度只有一米左右，每两米距离出现一个交通障碍，秦中需要扣着球绕过每一个障碍，期间，不得碰到通道两侧，否则电击，不得碰倒障碍，否则电击；

每一个项目一小时，训练之后，继续三个小时的进攻时间，这次进攻必须提升10%的效率，否则果断电击；

三个小时一个更换，一天下来，秦中已经感觉不到自己的身体了，只是还未等他缓和过来，第二天的训练又重新开始，项目不变，接下来，整个月时间都是如此；