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第12章 痛要转换5（第3页）

但是，明年呢？后年呢？你根本无法保证。

世界上唯一不变的是变化，因此，我们创造出来如此多形容变化的成语：千变万化、变幻莫测、风云突变、白云苍狗、沧海桑田、翻天覆地、日新月异、恍如隔世、今非昔比、斗转星移……而不变的东西，你说得出来吗？

仔细想想，我发现自己曾经的生活中很多痛苦和折磨都是来自自己面对变化时不肯接受，固执己见产生的。

比如失恋时不肯放手，苦苦纠缠的痛苦。

换份新工作时，觉得比旧工作辛苦而抱怨连连，悔恨不已的痛苦。

搬家后觉得新家离菜市场远，去一次很累而对新家各种不满的痛苦。

哀叹岁月流逝，青春不再，试图用各种化妆品阻碍时光的脚步而焦虑不堪的痛苦……其实，我的这些痛苦都是多余而没必要的，难道不是吗？因为已经失恋了，换工作了，搬家了，青春渐失了，执着旧人旧事旧时光，并不会改变这一切，使其恢复到原状啊。

如果你用很多能量去抵抗这种变化，你就没有能量去做其他更重要的事情了。

面对已然失去之物的执着，只会消耗自身能量，得不偿失。

在现实生活中，我们会发现很多人面对变化的态度都跟当初的我一样，并不是积极地迎接，而是消极地逃避，抱怨。

被公司解雇的丈夫回到家不敢把这个消息告诉妻子，依然每天假装去上班，直到最后装不下去了；被男朋友抛弃的女人不敢正视生活，每天在家人面前装幸福，自己躲起来默默掉眼泪或者日夜不分放纵自己；没考上研究生的孩子将自己锁起来，绝食几天，令父母心痛；面对父母年老辞世，子女终日沉浸在痛苦和没有尽孝的悔恨中无法自拔……

我们为什么会逃避变化？畅销全球的智慧灵修书籍《与神对话》中说，人的一切选择或情绪的变化都来自两个理由：爱和恐惧。

面对变化，你选择逃避，是因为恐惧，失去原本熟悉的人事物，面对未知让你感到恐惧，你没有了之前的安全感，你不再自信，觉得自己无法适应变化，无法应对挑战，无法获得掌控。

但很多时候事实并没有我们想象的那么糟，接受变化也没有我们想象的那么困难。

失业的男人将这个消息告诉妻子，也许他们正好有机会共同创业，开一家自己一直想开的小店。

失恋的女人告别了过去这个不适合的男友，也许在不久的未来就能遇见自己的真爱。

没考上研究生的孩子开始找工作，也许能找到一份很不错的新工作，更早地踏上工作岗位。

没有尽到孝道的子女在失去父母后也许懂得付出，会给自己的伴侣和子女更多的爱，更懂得关爱社会上的老年人……

迎接变化，活在当下

有一次朋友聚餐，席间有个朋友打翻了牛奶，慌慌张张地问：怎么办？一个朋友轻松地答：既然牛奶已经打翻了，还能怎么样？擦了呗！

然后招呼服务员过来擦干净桌子。

这只是生活中的一个小插曲，但是，这个问题却充满了耐人寻味的哲思：既然牛奶打翻了是个现实，那就先接受，然后擦干净。

可是，生活中很多人不懂这个道理。

牛奶打翻时不是自责就是追问原因，手忙脚乱，乱了自己的节奏，白白浪费了时间和力气，却不愿意做最简单的擦拭工作。

接受现实是人生中重要而艰难的部分。

不管我们愿不愿意承认，我们的人生就是个不断丧失的过程，小的时候会失去乳牙，升中学的时候失去童年，再长大一点失去初夜，接着失去初恋情人，失去青春、失去亲人，失去健康。

在《必要的丧失》一书中说：没有丧失，就没有未来。

每当面对失去时，如果我们总是沉浸在对过去拥有时的追忆中，不愿直面现实，不肯接受丧失，那我们的生活也就无法继续向前，我们将会错过更美好的未来。

这种改变是人生成长的重要一课。

只有先接受这种现实的改变，才能重获新生。

还记得泰戈尔的诗歌吗？如果你因为错过太阳而哭泣，那么你将错过星星。