手机浏览器扫描二维码访问
“第七式,怀虚!”
“锁紧呼吸、心神、拳意,抱圆守虚,将凝练过的气血缓缓散布全身,收势!”
绿萝缓缓站直,双臂逆转拉出大圆,最终抱于胸腹中央,吐出一口浊气,如箭般射出米余。
苏畅被这转折闪得一哆嗦,感觉所有的期待都砸到空处,好生难受。
绿萝瞄他一眼,似乎看透他的心思,冷哼一声:“强体拳并非攻击手段,只为健体强身,最后这一下如果放出去,练来做甚?”
诶?倒是有理……
苏畅陡然醒悟,突然发现,这套听起来烂大街的拳法,实际上很是高大上。
绿萝严肃提醒:“记着!
强体拳不为对敌,旨在激发身体潜力,化入筋骨内脏,收势尤为关键,切忌发泄!”
“是!
我明白了。”
苏畅老老实实点头。
“好。
你现在就开始练习吧!
时间大约够用。”
苏畅原本以为自己记不住那些动作,可是当他开始实际演练时,所有动作和要点如同刻在身体里一般清晰。
当然,第一次练习,问题肯定很多,绿萝不时就大吼一声提醒。
“呼吸!
吸气到核!”
“吸气太过!
让你到核,不是到肛!”
“注意意念!
沉意是收敛,灌意是延伸!”
“蠢蛋!
心神又没跟上,软绵绵的锻炼个屁!”
磕磕绊绊的,苏畅的拳法渐渐有些模样,每一个细节,都在逐渐清晰。
打强体拳的感觉,并非释放的畅快,它压根就不是用来释放的武技。
苏畅打得很紧张,哪里出错都不行,时刻小心翼翼的,惟有最后吐出浊气那一下,能让身体酥酥麻麻,如被微电刺激。
重力和热浪,让苏畅每一个动作都很艰难,甚至烦躁无比。
但是苏畅一直在咬牙坚持,反正不会受伤,怕它作甚!
就这样一遍又一遍的练下去,苏畅渐渐沉浸其中,不见外物,热浪和重力也被扔到脑后。
不知过去多久,打到第几趟,苏畅眼前突然一黑,昏厥过去。
咖啡新文重生军嫂俏佳人正在连载,甜文,爽爽哒,欢迎入坑。吴家有四娃,春夏秋冬。春夏人人夸,肤白貌美白莲花。秋却冷如冰,人见人厌丧门星。吴秋表示,那都不叫事儿。种种田,发发家,顺便虐虐白莲花。丧门星变成金凤凰,恶毒爸妈一起变了脸,想要抱紧金大腿咳咳,明明要做女强人,为嘛偏偏被这个冷面阎王宠成一朵花?从此过上了下炕扶墙,上炕骂娘的幸福生活。...
穿越到大清的木清雅觉得自己的人生就是一场悲剧。 爹不疼娘没有,哥哥讨厌后母刁难。好不容易一斗到底撒娇卖萌取得后宅胜利,眼见着就要拐个帅哥幸福生包子了。 啥,这时候你告诉我,姐只是个女配,男主已经心有所属!我去! 更新有保证,求收藏。...
婚婚蜜爱第二部撩婚httpmmmotiecombook78459如果你没意见,签了这个,咱俩就是合作关系了。她敲敲桌子,自信溢于言表。男人看着桌上的‘结婚协议书’,眸色一深谁派你来的?我妈。这件事计划多久了?从知道有你存在的那一刻开始,就已经计划好了。他们用了二十四个小时不到,就从相识到结婚再到上去把东西收拾一下,搬到别苑去。他看着她说。她笑道,我暂时没有住在一起的打算。原本以为某男就此作罢,可他却用了半刻钟不到的时间,将自己打包送了过来。他说,我们是夫妻,老婆你可以选择一个你认为合适的称呼。某女大怒,拿起他的行李就要丢出去。某男却厚脸皮的说,老婆想先从肢体开始熟悉?还是从称呼开始习惯?一日,他醉酒。她看着他怒色,婚前协定里明明加了戒烟戒酒戒色!他却勾起唇角。戒烟,可以。戒酒,也行。戒色老婆,别逗了,洗洗睡吧!来,我帮你洗。兰黎川,你个禽兽...
问天问地,孰正孰邪?唯有手中那柄旷世侠剑,杠杆侠骨。侠者剑,以侠义天下。剑者侠,以剑道成败。魔贼天下,男儿当以剑击之。剑斩神魔惊苍穹,金鳞藏空九重天。...
宅男令狐达,穿越到2013电视剧版新笑傲江湖,成为了剧中男一号令狐冲我是令狐冲,我要逆天改命,我要东方不败神功无敌笑傲江湖,就让我令狐冲彻底改变这个世界本书爽文,但求爽快过瘾,支持冲东恋...
1v1双洁,男主都是同一人最初系统酒酒你的任务是在子世界给男主递原谅帽。云凰神经病。后来人人追捧的影帝先生神情不耐,语气警告搭档而已,别入戏太深。少年眉眼微垂,唇角轻勾,却满脸厌恶我们已经分手了,别靠近我。跨国总裁一身西装革履,目光疏离冷漠你只是我的员工。云凰兄台你面有...