小叶中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 精神提升记忆力提升(第1页)

“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。”

雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。

“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”

“啊?好累啊……”

“你该减肥了。”

“你先等等,我噎住了,唔……”

……

两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。

这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。

比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。

比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。

还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。

连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。

所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!

半个月?

太久了……还是嗑药吧。

宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。

“宫下,你……这是吃啥?”

雄大有些好奇。

“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”

宫下凛随口道。

“这样啊……”

雄大若有所思。

“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”

“……”

雄大见状一脸的黑线。

宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!

20次?

七天?

宫下凛内心一动。

他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!

有效果!

不过还不够。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
转世魔刀

转世魔刀

远古饱经杀戮的魔刀,身体孱弱的少年,不断地杀戮,不断地吞噬,最终会走向哪里孤独的旅程,尝遍世间百态的心得,灵魂的提升。跨越空间层面的战斗,站在诸神的巅峰!...

女配系统总是崩

女配系统总是崩

曲风吟穿进了重生文里面,她以为自己是女主,当女配系统出现的时候,她才知道她只是个烘托氛围的恶毒女配。这都不是至关重要的,最重要的是女配系统总是崩怎么破?作为一个有理想有能力有抱负的女配,她的职能就是修复系统的一切漏洞!于是,一言不合二话不说的毒打男主的时候,丐帮帮主出来了,我靠,什么鬼?女主拜师傅的时候,师傅居然是老乡?给我块砖,快点遭女主暗杀的时候采花大盗田伯光来了?帅锅,你心上人是不是个尼姑?神雕大侠也来凑热闹?word妈,你姑姑呢?给我根面条,我想上吊,谁来告诉我这不是真的!帅帅哒萌萌哒系统扭着圆鼓鼓的肚子爬了出来,朝天吹了个口哨握草,你看我干毛?不关我的事,我也是被坑的。...

冷王追爱,神医王妃有点坏

冷王追爱,神医王妃有点坏

她是大秦王朝开国大将军沈达的嫡次女沈叠箩,也是金陵城中人人都惧怕的将门霸王花。野蛮粗俗,纨绔跋扈是她的代名词,却因跟皇家公主们打群架被殴打致死命丧黄泉。她是根正苗红的军二代,数年苦修最终成为前线作战部队的御用王牌军医,却在执行特殊作战任务时为保护伤员而壮烈牺牲。一朝穿越,她的灵魂重入恶女沈叠箩之身。恶女重生,本不打...

新婚夜的雷人规矩:爷我等你休妻

新婚夜的雷人规矩:爷我等你休妻

想要休书?行!侍寝七夜,令本王满意就成全你。他轻飘飘地扔下一句重量级的话。她小脸纠结,扭着小手帕一咬牙,点头了。于是,锁门,落窗。七日七夜完事后,她爬不起来却伸出小手问要休书,不料,本王不满意,下一个七夜再谈轻松宠文...

宦儿

宦儿

南宋嘉泰二年一个寒风凛冽的冬日,淅东萧山祗园寺内,行将不久于人世的宣奉大夫来廷绍手捧来氏宗谱,回忆起先祖来兴儿传奇而辉煌的一生,不禁感慨万千,挥笔写下了流传千古的正命诗病卧僧房两月多,英雄壮志渐消磨。昨宵饮药疑尝胆,今日披衣似挽戈。分付家人扶旅榇,莫教释子念弥陀。此心不死谁如我,临了连声三渡河。时光倒转,依稀回到了数百年前...

每日热搜小说推荐