小叶中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 跳高比赛(第4页)

但听说要和高中的学生比,我们可能没有什么机会。”

“你不要怕,高中生没几个人会跳的。

我看了一下,你们以前跳高都是跨越式的跳,很笨的,跳不好。

你弹跳力很好,我再教你背越式的,只要学会了,肯定拿名次。”

夏滕根本不懂什么背越式。

他一直就是用的最笨的跨越式,跳过一米二五拿了小学第一名,现在练习中可以跨越一米四五了。

但受过伤的左腿痛起来,就酸软的连一米都过不了。

夏滕看到徐深老师信心满满,自己好像马上也有了信心!

训练开始了。

每天上午沿着大堤咬牙切齿地来回跑五公里,慢慢地,沿途还能从容不迫地看看秀丽的两岸风景。

背越式跳高,数着步点,打着节拍的助跑,用力蹬左腿起跳,飞身腾空过杆,

背部稳稳落垫。

一遍又一遍地重复着这一灵活而又机械式的一套动作。

不太合适的鞋子,把夏滕的脚磨破皮,打起了一个个嘶嘶咧嘴痛的水汪汪的水泡!

脚终于可以适应了这双不屈服于人的球鞋,夏滕也一天天增长了取胜的希望。

四月二十八日,运动会在举水农场总场学校隆重开幕!

前来参加的有,一分场中小学,二分场小学,三分场小学,四分场中小学和总场中小学。

跳高跳远比赛只在中学生中进行,不分年级。

第一天初赛和预赛,夏滕轻松进入了前十名。

第二天,决赛开始。

跳远比赛中,夏滕止步于第四名。

“已经很不错了,他们高中有几个人高马大的,你还进到第四,可以了!”

徐老师满足地鼓舞着夏滕。

“后面的跳高,他们人高有优势。

现在就在他们会不会背越式跳,如果不会,你就有机会进前三名。

不要怕,拿不到名次也不丢人。”

“跳高我一定要拿个名次!”

跳高决赛开始了。

“起步跳,一米四五!”

前面五个人轻轻松松跳过了,夏滕也紧跟着一跃而过。

“一米五!”

裁判老师报着高度。

这次只有六个人跨过了,包括夏滕。

本周收藏榜
热门小说推荐
大荒起剑人

大荒起剑人

徐清沐望着人间芳菲,烟火生机,一剑劈开落下光幕,仰头喝口自己的ldquo姜壶rdquo。世人皆道人间不值得,也就酒还行。我徐清沐唯一剑一酒足矣。...

绝世神通

绝世神通

新书绝世战神已经上传,请大家多多支持!!...

吞天神龙魂

吞天神龙魂

万年前,吞天至尊凌昊逆天突破,葬身天地雷劫。万年后,绝世少年觉醒吞天神魂,逆天崛起,再次战天。一念灭沧海,一指灭神魔。三花聚顶,化身神龙,吞噬亿万枯骨,战个天翻地覆!群591509385...

长官有令,新婚不熄灯

长官有令,新婚不熄灯

外表很嫩很呆萌内心很污很邪恶的慕绾绾惹上了大麻烦,不仅被人冒名顶替失去一切,还惹上了一个比她更污更邪恶的男人。这男人体格好,智商高,精力旺盛到让人想尖叫,每天让她立正稍息卧倒反复不停,她这贴身小女仆的生活,过得简直惨绝人寰!新生军训时,他把她逼到角落,冷笑我有三硬,钱硬命硬,还有当她成功跻身为桐城第一名媛时,积极和富豪相亲时,一本结婚证送到了她的面前慕绾绾怎么都没想到有朝一日会成为某人掌心的战斗吉祥物,从此踏上斗夫战夫驯夫的辉煌道路...

追妻上瘾:娘子你是我的菜

追妻上瘾:娘子你是我的菜

这是一个心怀仇恨扮猪吃老虎的真爷们儿和一个妙手逢春长相娇美的女汉子从相遇到携手改变命运过上幸福甜蜜日子的故事。某皇帝陛下(痛哭)我失散多年的兄弟啊,江湖赚钱路漫长,不如跟我回去吃皇粮!叶子瑜(撇嘴)朝廷如履薄冰心机深,我等自讨苦吃又为甚!某男(欺身)娘子,敌人太奸猾,我们还是回家过自己的小日子吧。叶子瑜(踹飞)给姐圆润的离开!PS一对一,身心干净,温馨宠溺...

痞子圣徒

痞子圣徒

孙定锤没有英雄胆,只有痞子气。他认为人生自古谁无死,管他是谁照汗青。这个世界里圣徒只是传说,痞子才是王道。坑蒙拐骗偷,人生五境界。在来到一个让自己完全摸不着头脑的超能世界里,身为一个只会骗吃骗喝的小地痞,他连自己都不敢相信有一天他可能会成为一个多么伟岸的人,可有句话叫千古无同局,他来到这里之后带来的蝴蝶效应,让他变成了一个他自己都不太认识的人。今天,如果我们战死,死在这片战场上,我们虽死犹荣。今天,如果我们战死,那不是为了守卫那些所谓的荣耀。而是为了我们的孩子我们的父母我们的爱人和我们死去的兄弟。今天,如果我们战死,我们的名字将被镌刻进永恒的时间里!孙定锤如是说。ampltpampgt各位书友要是觉得痞子圣徒还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...

每日热搜小说推荐