手机浏览器扫描二维码访问
鲍倚醉如同打了鸡血般兴奋,但表情却如偶像剧男主角般的决绝。
“没问题,首先把篮球传到我胸腹的范围内,好像这里有个靶子一样。”
冯筝马上开始了教学。
……
“恩,对,传的还是比较准确的。
其次要注意篮球飞行的弧线,从你的胸口到我的胸口尽量保持在一条线上,不要下坠。”
……
“好多了,如果动作再正规一点,球的质量会更高,关键是人会更帅……双手十指张开,充分接触篮球的两侧,手掌心处留出空间。
没错,做的很好哦,球传出的刹那,让你的两臂肘部向你的身体胸腹侧面一起收缩……有点意思,海浪你已经比刚才帅多啦,但是动作还要尽量协调,别脱节,恩,很好。”
“出手的时候,用你的手指将球拨出旋转。
怎么旋转?只要控制到让手掌先离开球,最后手指离开球就能体会到。
呦,看见了没有?就是这样,球出手之后继续保持这个协调的动作,海浪你完成的很好,继续!
注意接球的动作要稳!
继续!”
在向天闯再一次瞠目结舌的注视下,仅仅20几次传球,鲍倚醉就仿佛变了一个人一样,极为投入并聪颖的学会了双手胸前传球。
25次传球结束之后,冯筝停了下来,把球交给向天闯说:“海浪,你还需要继续磨练这个动作,肌肉是有它的记忆力的,跟你闯师傅继续吧。
加油哦~”
鲍倚醉挥拳:“放心吧,传球对我来说一点难度都没有!”
于是冯筝拍了拍向天闯,转身颠颠的小跑回去训练了。
向天闯嘀咕着:“海浪,这小子跟我说的有什么区别么?不是一样么?怎么他说你就能学会呢?”
鲍倚醉认真的呵斥:“闭嘴,好好跟我练。”
向天闯:“我勒个去。
Godsaveme!”
鲍倚醉:“胡扯,人家God谁也不睡!”
篮球带风朝向天闯胸口飞来,巨大的力量差点把他的手指折断,一哆嗦球脱手又滚出好远,向天闯:“#¥@……%**”
鲍倚醉:“认真点,看人家风筝接球接的多好。”
一个小时过去了,向天闯拖着疲惫的身体和破碎了的情感将鲍倚醉移交给高大上。
高大上调戏他:“咋了哥们儿?让水煮了?品种不错啊,小脸还绿色的。”
向天闯竟然没有跟老对手斗嘴,而是苦口婆心的说:“小高啊,哥就告诉你一个事儿,海浪就是个风筝的脑残粉,你好自为之。”
高大上撇嘴:“在失败中沉沦会让人看不起,瞪大你的狗眼吧凡人,学学你家高总怎么培养出个得意门生。”
……十分钟之后。
高大上:“那个……风筝,风筝师兄你来一下呗。”
冯筝颠颠的小跑过来,“怎么了?”
高大上:“我觉得海浪可以跳过运球这一关,把他更多的精力投入到别的训练当中去,这样才会更有意义?”
冯筝:“说难处。”
华夏厨神一觉醒来发现世界变得不同了。这是一个以厨论武的世界,所以,前世作为厨神的我,注定要成为站在厨艺巅峰的最强厨神啊。不过,为啥穿越后的我是女儿身啊?而且还是即将被逼嫁人的待婚少女?还好我有穿越自带的系统金手指以及前世掌握的神厨手艺,不过,为啥别人的厨艺金手指都是做菜加积分的,而我的金手指做菜就要扣积分啊,好不公平啊。于是,曾经的华夏最强厨神,以少女之身开始挑战只有男人才能成为厨师的世界。咦咦咦点心魔法?那是什么东西?...
纵使坠入深渊,亦有蝉鸣清唱,污泥烈火亦无法阻止我于崩坏的世界中拥抱希望粉丝群1107764450,喜欢的朋友可以一起探讨剧情...
初中毕业,没有文凭,没有技术,只会打架,被未来老丈母嫌弃,还打了小舅子,被迫到城里打工,只凭一腔热血和一对铁拳,闯出一条通天之路!一代枭雄徐浩然的逆袭人生!已有同类型完本老书都市之只手遮天混之从零开始邻家有美初长成邻家妹子爱上我卿本佳人...
重活一世的何安安为自己规划的人生走向是乖宝宝,学霸,校花,白富美,富太太,富老太太,富婆婆(丈母娘)没想到遇到腹黑青梅竹马时,被生生掰成了乖宝宝,学霸,校花,高富帅的暗恋对像,高富帅的女朋友,高富帅的老婆,富二代的妈,富太太。高富帅大手一伸,指尖点着何安安的脑门逼格立马提升了好几个调调,有没有?何安安我不服...
一个漂亮的女鬼姐姐向我求婚,可在成亲当晚,她...
一纸代孕合约被改成‘借条’,她怀着他的孩子逃之夭夭。五年后,她携萌宝回国,却再次被打包送到他的身边。掀开被子,总裁大人震怒女人,你以为我还会给你偷种的机会?!不给是吗?那正好!苏心橙准备再次跑路,宝贝儿子却把她堵在家门口妈咪,好消息,我给你找了一个跟我一样帅的老公!看着想要溜走的女人,薄司寒直接把她壁咚在墙角,笑的邪肆。儿子已经把你卖给我了,条件是我再给他生个妹妹!...