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第88章 锻筋(第2页)

千山现在叉是劈不下的,于是道:“按着我的肩膀,一点点用力往下按,我喊停你就不要继续加大力量,保持住就行。”

“怎么感觉这东西在什么地方见过?”

赵菲飞歪着脑袋想了想,“哦对了,想起来了,以前看那些练舞练芭蕾的,他们拉韧带的时候就是老师直接踩她们腿上,踩的她们是哇哇大哭,看起来可疼,你确定要我这样帮你?”

“来吧,这东西我必须拉开,而且要比那些人都强才行。”

“不是吧?这么狠的吗?”

赵菲飞略感诧异,不过也没过多的惊讶,毕竟千山在家里锻炼身体都能整的鼻青脸肿的,“好吧,那你忍不住了可要赶紧开口。”

“嗯!”

千山劈开叉,努力的往下劈到自己能做到的最大程度,疼痛感瞬间袭来,让他眉头不禁微微一皱。

不过很快他就适应了这种疼痛,然后他直接招呼赵菲飞按着自己的双肩往下按,赵菲飞依言照做,走上前按着千山的肩膀往下按。

千山只感觉自己的腿开始一点点的被撕开,这种疼真的不太一样,不过目前来说还在忍受范围之内。

“可以了吗?”

按下去一点之后,赵菲飞问道。

“继续。”

千山感受了一下,应该没什么问题,于是让赵菲飞继续加大力度。

他的身体经过这段时间的强化,虽然还做不到一字马,但也就和地面差十几厘米的样子,努力努力,今天应该下的去。

随着一点点压下去,千山开始感受到更为剧烈的疼痛,但他没有吭声,只是默默忍受着,额头上的汗珠吧嗒吧嗒的往下掉。

“不疼吗?”

赵菲飞好奇道。

“疼,但还行,继续。”

千山深深的吸了口,“感觉应该可以下到底,来吧。”

“啊?”

赵菲飞一惊:“不会给你拉伤了吧?”

“伤就伤了呗,拉伤了也是一天好,来,继续!”

“这……好吧。”

赵菲飞咬咬牙,有些不忍心的继续按着千山的双肩帮下按。

双腿一点点的和地面完全贴合在一起的变成一字马的时候,千山已经开始大口大口的喘气,脸上表情有些痛苦。

赵菲飞看着心疼,“真的没有事情吗?我怎么看你这么难受啊?”

“没事,呼——”

千山长长的呼出一口气,勉强挤出一丝笑容:“你可以歇着了,我坚持一会儿适应一下。”

赵菲飞也没过去一边歇着,就站在千山的身边。

“到底为什么要这么做啊?你又不练舞,搞这个干吗?”

“嘿,嘿嘿,呼——嫁给我,你什么都会知道的。”

千山憋着劲儿忍着,一边努力笑着说道。

赵菲飞顿时甩了一个白眼过去,直接在边上的草地上坐下:“疼死你得了。”

“疼是疼不死的,这还,还差得远,嘶——”

说话间,千山脸皮子抽了抽,这第一次下叉还真不好受,他能清楚的感觉到自己的筋在一点点被拉开。

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