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,每一样药材都像是小小的勇士,一起协作,帮你赶走体内的湿气,让你重新找回轻盈的感觉。
咱们得从“少阳、太商、厥阴”
这几个词儿说起。
这可不是啥武侠小说里的神秘门派,而是中医里的“六气”
学说里的几位大佬。
简单来说,它们代表着自然界中不同时段的气候变化对人体的影响。
少阳,就像是春天的早晨,温暖中带着点小清新;太商呢,听起来像是个商人,但实际上它是秋天的代名词,金风送爽,收获满满;厥阴,则像是冬天的深夜,寒风凛冽,却也孕育着新生的希望。
接下来,“庚寅、庚申,同正商”
这句,咱们得用点儿想象力。
在古代,人们用天干地支来纪年,庚寅、庚申这些年份,按照五行学说,都与“金”
属性紧密相连,而“同正商”
呢,就是说这些年份的气候特点特别符合“商”
音对应的秋天,那种清凉、干燥的感觉。
说到这“运凉,化雾露清切”
,咱们可以想象一下,秋天的早晨,凉风习习,空气中弥漫着淡淡的雾气,清新得让人忍不住深呼吸几口。
这就是“运凉”
的感觉,而“化雾露清切”
,就像是这雾气中还夹杂着露珠,每一口呼吸都像是在给肺来个深度SpA。
但可别以为秋天就只有温柔的一面哦,“其变肃杀凋零”
,一旦气候变化过猛,那秋风扫落叶的气势,也是相当震撼的。
树叶枯黄,花儿凋零,大自然的这种“大扫除”
,其实也在提醒我们,要顺应时节,调整身心,别让那些“肃杀”
之气伤了咱们。
再来说说“其病肩背胷中”
。
秋天啊,是个容易让人“伤秋”
的季节,心情一低落,加上气候干燥,肩背、胸口这些地方就容易不舒服。
这时候,咱们就得注意保养了,比如做做扩胸运动,揉揉肩膀,再泡上一壶温润的菊花茶,暖暖身子,也暖暖心。
至于“太商、少羽(终)、少角(初)、太徵、少宫”
这一串音符似的玩意儿,其实是中医五音疗法的精髓。
别小看这五个音,它们可是能治病救人的呢!
想象一下,如果咱们把音乐当成药方,那么“太商”
就像是秋天的交响乐,能抚平心中的烦躁,让人沉静下来;“少羽”
则是那悠远的低音,能深入心底,带走忧伤;“少角”
如同初春的鸟鸣,生机勃勃,唤醒沉睡的活力;“太徵”
热烈如火,激发身体的热情与活力;“少宫”
则像大地的沉稳,给予人安定与平和。
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