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第44章 血气调和（第2页）

长期被月经不调所困扰，月经周期紊乱得毫无规律可言，有时候提前十几天，有时候又推迟大半个月。

月经量也是时多时少，多的时候如决堤之水，卫生巾很快就被浸透；少的时候又只有星星点点，点滴即净。

更为折磨人的是，每次来例假，她都要遭受严重痛经的折磨。”

苏瑶微微皱起眉头，眼中满是对患者的同情，仿佛能切身体会到那位患者所承受的痛苦。

“她曾向我哭诉，每次来例假时，那种疼痛就像有千万根针在小腹处猛刺，疼得她在床上不停地打滚，身体蜷缩成一团，冷汗如雨般不停地从额头冒出，将头发都浸湿了。

为了缓解疼痛，她尝试过各种止痛药，可无论吃多少，都难以减轻那钻心的疼痛。”

苏瑶的描述生动而具体，在场的都不禁倒吸一口凉气，纷纷为那位患者的遭遇感到揪心。

“后来，我仔细诊断后，建议她尝试艾灸关元穴。

一开始，她对这种传统的中医疗法半信半疑，毕竟之前尝试过那么多方法都失败了。

但在我的耐心劝说下，她决定放手一搏。

我详细地给她讲解了艾灸关元穴的原理和方法，并且反复强调了坚持的重要性。”

苏瑶一边说着，一边用手在自己的下腹部比划着关元穴的位置，让大家有更直观的感受。

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“在最初的阶段，她严格按照我的要求进行艾灸。

将艾灸条点燃后，小心翼翼地保持着距离穴位皮肤2-3厘米的位置，全神贯注地感受着那温热的气息缓缓渗透进身体。

刚开始，她总担心会烫伤自己，手微微颤抖着，我不断地鼓励她，告诉她只要保持稳定的距离，就能感受到艾灸的最佳效果。

每次艾灸15-20分钟，每天或隔天一次，这个过程并不轻松，需要极大的耐心和毅力。”

苏瑶绘声绘色地描述着患者艾灸的场景，同时用手模拟着艾灸条的移动，向大家展示正确的操作姿势。

“就这样坚持了一段时间，大概一个多月后，她惊喜地发现，月经周期开始逐渐规律起来，不再像之前那样毫无章法。

痛经的症状也明显减轻了许多，来例假时，不再需要在床上打滚，也不再依赖止痛药来度日。

她激动地跑来告诉我，声音中满是喜悦和感激。

那一刻，我也由衷地为她感到高兴。”

苏瑶脸上洋溢着欣慰的笑容，仿佛又回到了与患者分享喜悦的那一刻。

“所以说，艾灸关元穴看似简单，却蕴含着巨大的能量。

只要大家掌握了正确的方法，并且能够持之以恒地坚持下去，就有可能收获意想不到的效果。”

苏瑶再次强调了艾灸关元穴的要点，同时用鼓励的眼神看着在场的每一个人，希望大家都能从中受益。

接着，苏瑶又指向了气海穴。

她手中的经络图已然成为众人目光的焦点，那线条与穴位标识，仿佛是通往健康的神秘密码。

“气海穴，同样在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

气海，气海，一听这名字，就知道和人体的气密切相关。”

苏瑶的声音清脆而柔和，带着一种让人不由自主沉浸其中的魔力，“它就像是人体的一个气之海洋，有补气益气、温阳散寒的作用。

在咱们中医理论里，气可是维持生命活动的重要物质，气足了，身体才能充满活力。

女性如果出现气虚体弱、身体乏力、白带过多等情况，艾灸气海穴能起到很好的调理作用。”