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五常政大论第七十三（第3页）

这时候，咱们的心火小弟可不含糊，它“嗖”

地一下往上窜，要和这寒气斗个高低。

于是，天空中仿佛燃起了一把无形的火，照亮了天际，却也预示着大地即将经历一场“冰火两重天”

的考验。

这心火一旺，人就开始觉得心里热乎乎的，像揣了个小火炉，烦躁不安；喉咙干得能冒烟，喝水都不解渴；鼻子也不安分，打喷嚏、流鼻涕成了家常便饭；心情还莫名低落，动不动就悲春伤秋，打个哈欠都能连成串儿。

更绝的是，这热气在体内乱窜，搞得人跟热锅上的蚂蚁似的。

但别急，寒气也不是吃素的，时不时来个“回马枪”

，霜冻提前降临，让人措手不及。

记性也跟着变差，严重点的，心脏还会隐隐作痛，仿佛在说：“这天气，我也是醉了！”

不过，大自然的平衡之道总是那么玄妙。

土地因为水汽的充足而变得湿润，河流湖泊也水量充沛，但别忘了，寒气可是个不速之客，它一来，整个世界都变得阴沉沉的，湿气重得能拧出水来。

这湿气啊，不仅让环境变得黏糊糊的，还悄悄侵入人体，让人食欲不振，肚子胀得像气球，皮肤也变得粗糙不堪，筋骨不利索，严重的还会肿成“包子脸”

，背后还长出个痈来，疼得人直哼哼。

对于“太阳司天”

带来的心火旺盛，我们可以按摩心包经上的“内关穴”

，这个穴位就像是心灵的开关，轻轻一按，就能让烦躁的心情平复下来。

再配上一杯清热的菊花茶，简直是夏日里的清凉小确幸。

说完太阳大爷的热闹，咱们再来看看另一位大佬——厥阴风木。

这家伙一上场，那就是“风起云涌”

的节奏。

它带着一股子不可一世的劲儿，从天上呼啸而来，直接影响了咱们的脾胃大哥。

脾胃大哥一看，风这么大，赶紧往上顶，生怕自己被吹跑了。

结果呢，这土就堆得老高，一片黄澄澄的，看起来挺肥沃，实则暗藏危机。

水元素一看不对劲，赶紧撤退，生怕被这股子风气给卷跑了。

这下可好，水灾变成了旱灾，河流湖泊都干了，土地干裂得像老树皮。

人体呢，也跟着遭殃，体重莫名增加，肌肉开始萎缩，吃东西没胃口，嘴巴里还老觉得不对劲。

风在天地间肆意游荡，云彩被吹得七零八落，人走在路上都得眯着眼，生怕被风沙迷了眼，耳朵里还嗡嗡作响，像是住进了一群小蜜蜂。

更有趣的是，当火气也加入这场混战，那简直是热上加热，烤得大地都快冒烟了。

动物们纷纷提前结束冬眠，出来找水喝；河流即便在冬天也不结冰，仿佛在说：“这天气，我也是醉了！”

而这一切的变化，都来得那么突然，仿佛是大自然在跟我们玩一场速度与激情的游戏。

对于“厥阴司天”

引起的脾胃不适，我们可以尝试艾灸“足三里穴”

，这个穴位被誉为“长寿穴”

，能够温中散寒，健脾和胃，让你的脾胃重新焕发生机。

同时，饮食上也要注意清淡，多吃一些健脾利湿的食物，如山药、薏米等，让身体由内而外散发出健康的气息。

如果天空有个总导演，每年还换班，今年轮到了“少阴”

这位大佬来掌舵，天气可就热闹了！

少阴这家伙，一来就带着一股子热腾腾的“热气”

，直接从天上降临人间，仿佛开了个大号的暖气机。

这下子，地上的小伙伴们，特别是咱们的肺脏，可就得忙着应对了。