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第2212章 还能期待这一世没有垮（第8页）

他的身体在空中的姿态非常稳定，过栏后迅速调整步伐，进入下一个栏间跑。

然后是。

第三个栏、第四个栏、第五个栏。

他始终保持着这样的节奏和速度。

每一次跨越都精准而高效。

“可以啊，孙指导，今年短跨不像你冬训时候说的那么不能期待嘛。”

余位力看着惊讶之余透露着开心。

刘祥退役之后他真的害怕110米栏就此陨落。

对于这个项目，别说是其余的田径迷，就算是他们……那也是很长一段时间的精神寄托。

当然希望。

真的能作为咱们中画家的传统优势项目保持下去。

现在。

起码谢文君。

让他们看到了希望。

不说金牌。

能争取争取奖牌。

都是不错的呀。

俗话说得好。

金牌可以不常有。

但是奖牌嘛。

那还是可以常有的嘛。

舒本科夫在栏间跑阶段同样表现出色，他的速度和谢文君不相上下。

他的技术特点是栏间的节奏非常紧凑，每一步之间的衔接非常流畅，几乎没有多余的动作。

他的身体重心控制得很好，在跨越栏架时，能够保持较低的重心。

减少空气阻力。

同时也有利于更快地进入下一个栏间跑。

“谢文君跑得不错，加速很流畅，第二第三第四个栏都很流畅！”

“不过舒本科夫也表现很好，就在旁边，紧追不舍！”

虽然才加速阶段。

但其实法兰西的天才已经是早就退出了战局。

现在开始就是谢文君和舒本科夫的双人对决。

在这几个栏间跑的过程中，谢文君和舒本科夫之间的竞争异常激烈。

几乎并驾齐驱。

每一次跨越栏架都像是在进行一场无声的较量。

第六个栏。

谢文君在这个阶段依然保持着良好的状态。

他通过合理的呼吸节奏和能量分配，有效地缓解了体能下降带来的影响。

从呼吸调节的角度来看，他采用了深呼吸和有节奏的呼气吸气方式，确保身体能够获得足够的氧气供应，维持肌肉的正常工作。

高原训练带来的好处。