小叶中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 器械小王子的悲哀(第1页)

小王子如果在别的连队肯定混的风生水起!

可他下错了连队,对于侦察连的兵来说,一样好不是真的好,样样好才能过的安稳!

小王子的器械好是全连公认的,但跑不动却成了他的苦难!

对于跑不动的兵,连队的班长们会想很多办法帮助他提高!

对于跑步困难户,连队的班长们会想很多办法帮助他提高!

小王子其实不是跑不动,只是跟连队的官兵们比起来,他跑的太慢太慢了!

在那个时代,全连官兵武装越野都能跑到二十分钟以内,更别说徒手5000米跑了!

小王子的5000米跑能跑到21分30秒左右,越野跑则是23分钟左右,按普通连队的标准他是合格的,但他生在侦察连,只能垫底当老末!

当然他并不孤单,刚下连队时,有个别老兵和二十来个新兵陪着,可到了后面就没有几个人了,他不得不孤单的面对大家的帮扶!

侦察连从来也不会放弃任何一个兵!

尤其是新兵!

还记的新兵的第一次5000米跑是下连队1个月后的早晨,新兵们个个摩拳擦掌,准备好好的展示一番,这其中也包括卓一凡,因为他自认为跑步成绩还是比较好的!

一出发,连队的老兵们就一马当先的冲了出去,卓一凡和其他几个素质比较好的新兵,就跟在他们后面。

一公里过去了,连队的队伍还是跟的非常紧的,前后拉开不到一百米的距离。

两公里过去了,素质弱的人就凸显出来了,他们开始掉队,队伍的距离也慢慢变长了。

三公里过去了,队伍变成一段一段的,素质好的在前面成一条线,你追我赶,素质差不多的在中间,三五个一团,相互鼓劲,素质差的则是羊拉屎一样的掉在后面,一个一个的。

四公里、五公里,卓一凡他们几个素质好的新兵开始反超老兵,1个、2个.....他们也不知到前面有多少个,一直努力向前奔跑,等到达终点时,前面已经有八、九个老兵在休息聊天了!

这几个跑在前面的新兵们不敢高兴,因为连队现在的老兵们都是些老弱残兵,真正厉害的还在前线呢!

第一次测试完了,有人欢喜有人忧冯排长通报了考核成绩,连队排名第一的老兵17分12秒,第二名17分24秒.....卓一凡18分39秒,在新兵里排名第三。

四十多个新兵,22分钟以后的就有二十几个。

党辉指导员进行了讲评,表扬了卓一凡他们几个能跑进19分钟的新兵,批评了几个21分钟以后的老兵。

对于22分钟以后的新兵,党辉指导员没有过多的讲评,只是告诉大家,5000米跑是一个考验体力和耐力的训练,新兵们跑的不多,体力分配不合理,跑出这样的成绩很正常,让大家不要灰心,下来好好训练!

班长们可不是这么想的,自己班里的兵怎么能跑这么慢呢!

于是新一轮的长跑训练开始了,一边拔尖子,一边帮后进!

作为尖子的卓一凡自然开始了他尖子训练的痛苦历程,其他几个新兵则是开始强化腿部力量和心肺功能的训练,小王子则成了跑步困难户,全班重点帮扶对象。

班长从连部请领了沙绑腿和沙背心,全班人手一套,包括他自己也有!

除了睡觉,每个人沙绑腿不离身,而沙背心则是早上和晚上的体能训练背上。

卓一凡呢被特殊照顾了一下,多了两个沙质手环,一个一公斤,带在手腕上不离身。

穿戴者这些负重,班长开始了他魔鬼式的训练计划!

刚开始是一千米计时跑,跑完一趟休息一分钟继续跑,早上晚上各5趟,达不到时间标准的再加一趟。

卓一凡通常都是1轮过,跑完五趟就去帮扶小王子。

其他新兵呢,有加1趟的,有加2趟的....最多的当然是小王子,居然加了6趟,比计划的数量还要多。

计时跑和冲刺跑一样的,让身体达到极限,心肺功能达到极限,达到提高成绩的目的。

通常训练完就开饭,肺疼、头晕、胃里翻腾、满头大汗,有几个人能吃下饭呢?倒是节约了不少粮食!

本周收藏榜
热门小说推荐
摄政王宠妻:王妃萌萌哒

摄政王宠妻:王妃萌萌哒

云千雅好色半斤,墨风华贪财八两。于是,一拍即合,成了。◇◇◇小姐,老爷说要把你嫁给摄政王。望着偷看别人洗澡的小姐,丫环愁云惨雾。他敢小手往门上一拍,痛得直呼呼可是奴婢去京城打听了一圈,说是摄政王生得倾城国色啪嫁了。这回聪明,用板砖拍的。◇◇◇王爷,皇上下旨让您迎娶云府嫡小姐。隐卫额前窜汗,想必是刚从皇宫探密回来。去收拾,说本王病了,罢朝三月。脸色一冷,底气十足,朝床榻走去。可是,云家说了,娶一个小小姐,陪三百万两嫁妆。呼成交。咬牙切齿,恨声说话,就委身于她,又能怎地?...

异世模型师

异世模型师

模型师杜予涵穿越了此次穿越有一个很大的优点,他成了名门望族的少爷,虽然不得宠此次穿越有一个很大的缺点,他成了目不识丁的文盲,虽然会建模。玛雅,在现代吃力不讨好的模型师在这里居然成了香饽饽?这是一朝翻身做地主的节奏啊!凯文老爷,请让小的好好伺候您。杜予涵你能先把手从我衣服里抽出来吗?温柔腹黑攻用指南模型师是创世...

荆棘

荆棘

小说荆棘沐听风砂著荆棘全文阅读...

断袖莫少,小爷是女的

断袖莫少,小爷是女的

异世大陆,强者为尊!她女扮男装,从一介废柴傻女一步步崛起!不能修炼?她一夜之间就连升三级!魔兽难得?她的一群兽兽都是自动送上门的!丹药稀少?她炼了一大把当糖豆吃!不过,莫轻绝,你丫堂堂光明教会圣子未来教皇,能有点节操不?小爷我可是男的!只要是璃儿,男的我也要!更何况我都看到了卧槽!...

孤傲系的冷酷帝皇被废之后

孤傲系的冷酷帝皇被废之后

先帝崩殂,新帝刚刚即位就被谋逆篡位了,还差点被弄死。从小体质羸弱的废帝开启了逃亡之旅。虎落平阳被犬欺?龙游浅滩遭虾戏?王侯将相宁有种乎?一国之君流落民间之后会发生什么?光怪陆离的世界!妖魔鬼怪!仙神佛圣!离开皇宫方才知道这个世界稀奇古怪纷繁复杂!...

妖妃要出逃:陛下,难伺候

妖妃要出逃:陛下,难伺候

贱人,本来本殿还想给你一个痛快,现在看来你还是比较喜欢做人彘啊!他话语里的恶毒,让...

每日热搜小说推荐