小叶中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 大发雷霆的苏扬一千一私教课（第3页）

接下来，袁思思为苏扬挑选了一套修身合体灰色运动服。

运动服换好后，袁思思又带着苏扬前往私教区，开始教苏扬如何热身。

第9章大发雷霆的苏扬！

一千一节私教课！

刚开始，苏扬看到袁思思火辣的身材，还有些心猿意马。

可很快他就冷静下来，开始认真学习！

热身之后，袁思思又开始教苏扬一些基础动作要领。

比如深蹲、卧推和硬拉。

苏扬也是经过袁思思的讲解示范和指导之后，才明白深蹲有那么多讲究，就连呼吸都要控制！

以前他根本就没有注意到。

时间不知不觉过去，袁思思帮着苏扬进行拉伸后，还给他按摩放松肌肉，最后才宣布这次课程结束。

不得不说，被一位大美女这么指导服务，还真是让他有些满足。

苏扬坐到椅子上，擦了擦额头上的汗水。

拧开运动饮料，就给自己狠狠灌了一口！

袁思思提醒道：“喝水要小口满喝，你这样很容易呛到！”

“好吧！”

“这次课程体验怎么样？”

苏扬拧好瓶盖：“还不错！”

说实话，现在苏扬感觉很累，还感觉很爽！

尤其是在拉伸按摩后，好像整个身体都松弛下来了。

“老板，你健身的目标是什么？”

袁思思坐到苏扬身边道，“我需要根据你的目标，为你做一个训练计划。”

“为了身体健康！”

“嗯！

我明白了！”

在袁思思这里买私教课，大多数都只是为了健康。

毕竟在她这里买课的，收入都比较高。

这些人一般都比较忙碌，不可能在健身上花太多时间。

苏扬突然问道：“你私教课多少钱一节？”

“以前报价都是一千一节私教课！”

苏扬愣了一下：“六十分钟？”

“对！”

“还真有人买？”

“的确有人买过，人家还一口气买了十万的！”

袁思思笑道，“榕城有钱人可不少！”