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第一卷 修身 第十六章 武道与丹道（第6页）

武功练到了一流高手到达先天的境界，不但五脏强化、腰肾强化、小腹强化，还能通过心力控制身体每一寸的表皮毛孔闭合，达到身体呼吸的境界。

到达了这种境界那就是明劲暗劲大成自然可以以一敌百。

第三：通神。

洗髓方能通神，功夫达到炼髓的境界就可以叫通神境，也叫化劲。

功夫到了先天元气饱和丹田气满积无可积，这个时候功夫就要渗透到骨髓里面去。

骨髓是造血的要想改变人体，必须要锻炼骨髓，才能最终改造人身。

而骨髓无论怎么锻炼都是锻炼不进去的，只有一个方法那就是通过声音的震荡来接引。

内家拳中有虎豹雷音一说，大型猫科动物发声是人模仿不来的，老虎狮子的叫声人就很难模仿，这种大型动物的身体内有一股声音，嗯嗯噫噫响个不停，所以老虎的骨骼特别的强大虎骨虎骨，是最滋补的东西。

雷出山中，万物萌雷。

科学说：宇宙最开始是没有生命的天空中雷电交加产生氨基酸演化成单细胞生物，最后.进化成*人。

雷自古以来就是生发之力，春雷一响万物复苏。

道教讲度雷劫，就是引导雷霆的生发之力，进入人身，借用雷霆这种外力，完成生命层次的蜕变。

当然就比如电是走在电线里的，能达到渡雷劫的地步，那自然要将身体打磨到武道化劲巅峰进无可进的地步，才能承受雷霆这种高形态的力量。

身体没有到达这个地步，就去引雷，那自然就被雷劈死了。

天空中的闷雷悠远深长，涵义深远。

人学虎豹雷音，用声音震荡来锻炼骨髓，这是改造身体的根本。

佛家有一本经明为《洗髓经》就是日日念经，还有六字真言：唵（ōng）嘛（ma）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hōng），都是锻炼骨髓的方法。

洗了髓的人，造血功能强大。

体力体能都大大增强，全身最终改造圆满。

这样才能达到凡人看来种种不可思议的手段，以为是神仙。

民国武学宗师杨露蝉、董海川、孙禄堂、李洛能都达到了这样的境界。

秦无道目前练习的三体式，就是控制全身毛孔的。

三体式是真正长体力的，长功夫的真功夫。

万拳不离三体式就是这个原因。

秦无道继续摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势。

三体式这个桩法，是通过锻炼脊椎来掌握自身毛孔开合。

通过这一月之久的练习，劲力在秦无道到身体中，一寸一寸的顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推，每移动一寸骨节，秦无道都感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。

与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。

秦无道自然而然全身发热，身体微微出汗。

突然之间，秦无道全身的重心，骤然下垂到了脊椎末端，整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样，唰！

全身寒毛炸起，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。

所有的汗和热气，都仿佛被逼了回去。

太极桩让秦无道身体素质浑然一体如同一个圆球，使秦无道身体素质大增。

而三体式，却是让秦无道一直在锻炼自身毛孔的开合，也就是在通经络。

都是些水磨工夫也急不得。

所以目前在秦无道没日没夜的修炼之下，在大秦王室对秦无道修炼资源的供给之下。

短短三个月秦无道就感觉自己的肉身已经被锻造到目前八岁身体的极限之处，再练可是得伤身了，谨小慎微的秦无道那是深明过犹不及的道理。

时光如白驹过隙，距离秦无道出宫已经有了百天之久。