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第九十五章 又打脸了（第2页）

上场比赛还有一点，就是当姜心玥和吴天露同时在前排时，孙嘉霏就分身乏术了，对手又是两个边攻，从而只能盯防一个，另一个就会出现空挡，副攻的拦网又对其形成不了威胁，导致对手进攻越来越顺，无法阻拦。

“另外，我们的防守也要加强，不能松懈，平时训练固然重要，但更多的是需要经历比赛的磨练，来增加抗压能力，不能因为一两次比赛的失利就失去信心。”

杨老师说的自然是上场比赛结束后，有很多人信心动摇，退出了排球队，他担心这种情况还会发生，提前和大家说明一下，这样不必有那么大的压力，尤其开始的时候，会面临着各种各样的问题，如果不能够及时调整好心态的话，势必会影响发挥。

“好了，接下来，我们就开始训练吧！”

“好！”

对于训练，大家还是很期待的，尤其加入了赵伟男后，所有人都想知道会产生怎样的化学反应。

不过，大家的期待还是有些高了，赵伟男在个人练习时还算不错，可是一旦上了场就不行了，毕竟她从来没打过排球，更没打过排球比赛，哪知道什么站位，什么规则的，经常会抢二传的球，还总会忘记下撤进攻，愣神，迷茫，站在原地不知道做什么。

尽管她非常努力的去调整，但还是无法跟得上节奏。

昨天的训练都没那么累，但今天打了一会就感觉很累了，倒不是体能跟不上了，而是心累。

“好了，先休息一下。”

“好！”

休息区，赵伟男大口大口的喝着水，平复着心情，努力的回忆着刚才的训练。

“伟男，刚才你觉得怎么样？”

杨老师走过来，问道。

刚才在场上，只有赵伟男一个人是新队员，其他都是老队员，包括新选的自由人，都没让她上场，生怕她跟不上节奏，可是赵伟男不一样，她运动天赋和理解能力都很强，再加上球队太需要她了，时间又不多，只能试着让她在有效的时间里加快训练了。

“刚才很多地方还不是很明白，有些跟不上节奏，不过我大概理解了，只是需要多加磨练，跟上队伍节奏后，就没问题了。”

赵伟男想了想，说道。

听到赵伟男的回答，杨老师惊讶的看了看她，他知道刚才的训练对于赵伟男来说有些操之过急了，所以才来问问她想法，生怕她理解不了，结果没想到赵伟男居然能自己发现问题，并作出调整，看来赵伟男比他想象中的还要优秀啊！

“既然如此，要不要试试拦网？”

杨老师期待的说道，他本打算过一周再教赵伟男拦网的动作，先让她看，但是现在看起来，似乎可以试着加快速度了。

“拦网？好，没问题！”

赵伟男爽快的答应道，对于排球，她现在越来越喜欢了，感觉总是有无限的魅力和惊喜在等着她发现。

赵伟男的弹跳和身体素质都相当的好，所以一开始杨老师就让她去拦孙嘉霏的扣球。

杨老师先和孙嘉霏进行了沟通，孙嘉霏点了点头。

对于孙嘉霏来说，哪怕赵伟男天赋再强，也只是个排球的初学者而已，如果她想错开赵伟男的拦网还是非常容易的，不过那样就失去了练习的意义，所以杨老师让孙嘉霏照着赵伟男的手打！

杨老师又给赵伟男讲了讲拦网的动作，让她自己试了试，纠正了几次后，赵伟男渐渐的掌握了拦网的动作，接着，就打算让赵伟男拦一下孙嘉霏！

虽说要照着赵伟男的手打，但是也不能完全打到手里，肯定会有些变化，让赵伟男自己去感受。

第一球，就是由于赵伟男拦网手太慢，孙嘉霏的扣杀直接砸到手上蹦了出去，而第二球，又由于赵伟男过于着急，手臂下压太多，碰到了网……

不管赵伟男出现怎样的问题，当一个球结束后，杨老师都会过去细心的指出问题，然后帮助她加以改正，赵伟男也在这样的训练下快速的成长。

……

终于，在反复十几次的训练下，终于有一球，赵伟男结结实实的拦住了孙嘉霏！

“好球！”

杨老师激动的喊了出来，作为老师，以前又是排球专业队的，能如此激动，说明赵伟男的进步确实太大了。

杨老师喊出后，场边的队员们在杨雪晴的带动下，一起鼓着掌，为刚才赵伟男的那一球，恭喜着。