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第二十三章 夜淬三人组(第1页)

薛妈离开后,虎哥和刀哥踱步过来,虎哥沉声道:“开始吧,现在六点,练到晚上十点。”

两人刚点头应下,看着满场冰冷的器械,心头不禁一阵发怵,这么多家伙什儿,从哪儿下手啊?

刀哥适时开口,声音带着不容置疑的威严:“小子们,急什么?先去那边给我压腿!

怎么压,听你们虎哥的。”

张霆琛和李辰浩几乎是异口同声:“压腿就算了吧?我们腿都软了……”

话音未落,虎哥的脚风就到了,一人赏了一脚,力道不轻。

“废什么话!

赶紧的!”

虎哥虎目一瞪,“筋长一寸,力长十分。

根基不牢,地动山摇!

懂不懂?”

两人揉着被踹疼的地方,“哦”

了一声,蔫头耷脑地跟着虎哥走向压腿区。

那压腿的工具是个粗砺的长筒石袋,中间掏空,分量十足。

李辰浩只看一眼,眼皮就跳了跳,这玩意儿怕不得有几十斤?压上去腿不得折了?!

虎哥没理会李辰浩的胆怯,转向张霆琛:“阿琛,你带他做‘少林八法’的基本功,先活动开筋骨。”

这“少林八法”

是少林一脉的分支,其基本功看似简单,实则极耗功夫。

全套动作做到标准流畅,常人没个半年苦练,休想摸到门道。

张霆琛自幼习练,自然驾轻就熟。

可苦了李辰浩,他腿部韧带尚可,其他部位却僵硬得很,尤其是做到“卷腰”

时,那酸爽直冲天灵盖,惨叫声在训练场上空回荡,凄厉无比。

一套基本功下来,李辰浩已是汗流浃背,龇牙咧嘴。

紧接着就是那令人望而生畏的石袋压腿。

刚摆好架势,张霆琛的手机突兀地响了。

是苏旭。

张霆琛接完电话,跟虎哥打了个招呼,便匆匆去接人。

留下李辰浩独自面对那沉重的石袋和虎哥严厉的目光。

等张霆琛带着苏旭回来时,只见李辰浩四仰八叉地瘫在地上,胸口剧烈起伏,大口大口地喘着粗气,活像刚被暴风雨蹂躏过的小树苗,事实也的确如此。

苏旭踏进训练场,环顾四周冷硬的器械和伙伴的惨状,不由得倒吸一口凉气。

震撼之余,他眼中也燃起一股不服输的火焰,暗下决心要练出个样子来。

张霆琛简单给虎哥刀哥介绍了苏旭。

没半句寒暄,虎哥直接开始给苏旭上基本功“酷刑”

。

连李辰浩都觉得苦不堪言的训练,对苏旭这个纯新手而言,其残酷程度可想而知。

然而令人意外的是,苏旭全程紧咬牙关,任凭汗水浸透衣衫,肥肉颤抖不止,竟硬是一声未吭,硬生生扛了下来。

这份狠劲儿让虎哥眼中闪过一丝赞许,也让张霆琛和李辰浩刮目相看。

抻筋拔骨的折磨终于结束,接下来是负重训练。

刀哥指着不大的训练场:“每人,50圈。

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