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第5章 江小白修炼上（第1页）

“嘿！”

一声低吼，从山涧中找来的一块百斤的青色大石，被江小白双手举了起来，然后他猛地蹲下，下蹲到极限后，像青蛙一样猛的向前跳。

这是江小白自创的一种练力方法，是从山涧中的青蛙身上学来，用这种方法，可以极大的锻炼下身双腿力量，但是对身体的要求，也非常严苛，不仅会消耗很大的体力，而且很容易伤到筋骨，稍有不慎，便会造成伤残。

不过江小白却并不担心伤残的问题。

因为可以吸收草木精气，瞬间恢复伤势，根本不畏惧任何大强度的训练。

他也不用担忧过度训练，导致身体伤残的可能。

江小白已经在山里待了很长一段时间了，他一直都醉心去锻炼自己的身体这段日子里，他想尽了一切办法，打磨自己的身体，基本上，这具身体的原主人之前染上的病都已经好了。

一下，两下，三下，四下

江小白不停的跳跃着，在这个过程中，他配合着体内的真气，滋润身体每一寸筋肉，每当他感觉到身体出现不适时候，便立刻扔下青石，跑到旁边的山林里，随便找几棵树，一通吸收后，身体立刻恢复，然后再回来继续狠狠操练。

跳完百下之后，江小白撇下石头，对着绑在树上的沙袋，狠狠的拳打脚踢！

沙袋里装的不是细碎的沙子，而是从山涧那里捡来的一颗颗小石子。

上面有的还有尖锐的棱角凸起。

砰砰砰！

江小白的拳头，雨点般不停的砸在沙袋上，一拳又一拳，凶猛暴烈，似乎不知道疼痛。

他拳头上很快血肉模糊，连骨节都咔嚓作响，似乎要碎裂！

剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！

沙袋上面，被鲜血染成了黑红色。

手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。

砰！

砰！

砰！

腿踢在石头上，很快肿胀，乌青，皮开肉绽……然后是身体撞击，全身各个部位，肩膀，后背背，屁股……狠狠的碰撞那个沙袋！

那棵巨树都被撞得不停颤抖，上面不断往下掉叶子。

很快，江小白遍体鳞伤，他再次冲进山林中，找几棵巨树，一通狂吸。

吸收了草木精气后，刚才还血肉模糊的身体，立刻结出一层血痂，然后脱落，下面的肌肤莹白如玉，完全没有受伤的样子。

力量训练和身体强度训练结束，江小白便继续演练百兽拳，一遍接着一遍，直到身体吃不消了，然后又是到山林中，疯狂吸收草木精气，恢复后，再回来继续修炼。

江小白用尽了自己可以想到的一切方法，“摧残”

自己的身体。