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第31章 跑步有时候是一道计算题(第3页)

复盘。

这是很重要的事情,也是上一世苏神最喜欢的保留习惯。

这个习惯就连他的主教练兰迪.亨廷顿都表示过夸奖。

说着能够像苏神这样做的运动员,不管是哪个领域,都不多见。

前面的过程不用说,苏神这段时间的努力,不是白努力,刚刚加入体校,设备和营养一上来,提高自然会快。

加上自己这么早就开始运用“六秒定律”

,张培猛觉得惊讶的事情,在他看起来,这就是科学化,针对化训练的结果。

他真正关注的,还是后面,冲刺区硬顶的那一段。

这一段也是自己以前最差的一部分。

细细回味了一下,他已经感觉到关于体能方面,如果没有加这几个“五维点”

在耐力上,后面肯定速度下滑会更快。

而这几点下去,自己的冲刺区耐力显然要强化了不少。

导致自己按照原本的体能分配跑完,居然疲劳度只有预设的三分之二左右。

再一看成绩,平平无奇11.09秒。

在这种中小型邀请赛上,没有人会去多注意,这一把的百米大战的风速,已经是逆风0.9。

……

整个比赛下来,苏神才发现,整个半决赛,只有自己的发挥是最好的。

周兵虽然是第一,但是他只跑了一个11.15。

其余的人甚至都在11.20以下。

最好的是那个香江的易小强,跑了一个11.05。

这意味着什么,风速变了。

100米不是室内比赛,有时候甚至可以说,你的成绩变化,乃至是输赢,都要看看老天爷的心情。

如果老天爷心情好,给一个顺风只要在2.0MS之内,都是合法成绩。

如果老天爷心情不好,给你一个大逆风,你绝对会很惨。

尤其是现在的运动员,都很少做逆风跑的专项练习,所以会导致你的逆风成绩比理论上的逆风成绩还要低。

比如苏神这一波,别看是11.09,其实你算一下就知道,他的修正速度为11.02。

十分的优秀。

比如易小强这一波,其实修正后的速度为其实已经在正常情况下,打开了11秒。

因此,在国内现在缺乏100米逆风专项训练的情况下,突然要来的风向影响,就要变成了一个——

计算题。

在标准比赛里面,顺风是有风速要求的,但是逆风,并没有。

但现在国内对于这个方面的研究太少了,因此这个看起来不起眼的变化……

却成了明天决赛的X因素。

PS:说到这里,出个计算题给大家乐一乐,周兵在这场跑了11.15,逆风0.9,珠三角邀请赛这个城市海拔在11M。

那么,周兵这场比赛的硬实力应该是多少呢?

回答正确的话,加一更。

怎么样,厚道吧。

然后,就是票票~~~~~都来吧~~~~~~

像疾风暴雨一般砸向小紫和苏神吧~~~~

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