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第164章 乐在其中（第2页）

崔婉跟着苏瑶一起做这个动作，每一次脚跟的起落，她都能感受到身体的微微震动，仿佛有一种神奇的力量在身体里流动。

在整个演示和学习的过程中，苏瑶始终认真细致地讲解每一个动作的要领和功效，崔婉则全神贯注地学习和练习。

她们时而交流心得，时而互相纠正动作，暖阁里充满了欢声笑语和浓厚的学习氛围。

不知不觉中，夕阳的余晖透过窗户洒在她们身上，为她们的身影镀上了一层金色的光芒。

崔婉的脸上洋溢着满足和喜悦的笑容，她觉得自己今天不仅学到了八段锦的动作，更深入了解了中医养生的博大精深。

“苏瑶，今天真的太感谢你了，我感觉自己打开了一扇全新的大门。”

崔婉感激地说道。

苏瑶微笑着回答：“不用客气，八段锦是老祖宗留下来的瑰宝，值得我们去传承和发扬。

以后咱们可以一起练习，让更多的人了解它的好处。”

崔婉用力地点点头，心中充满了对未来的期待。

在这个温暖的傍晚，她们因八段锦而紧密相连，共同踏上了中医养生的美好旅程。

而八段锦，这古老而神奇的养生功法，也将在她们的热爱和坚持下，继续绽放光彩，为更多人带来健康和幸福。

随着时间的推移，暖阁中的阳光逐渐变得柔和。

苏瑶和崔婉的练习也接近了尾声。

崔婉的额头上布满了细密的汗珠，但她的脸上却洋溢着满足和喜悦的笑容。

她觉得自己今天收获颇丰，不仅学到了八段锦的动作，还对中医养生有了更深刻的认识。

“苏瑶，今天真的太感谢你了。

要不是你，我还不知道八段锦有这么多的好处呢！”

崔婉感激地说道。

苏瑶笑着摇了摇头，说道：“不用客气，咱们都是对中医养生感兴趣的人，互相学习、互相交流是应该的。

八段锦是老祖宗留下来的宝贵财富，我们要好好传承和发扬下去。

以后，咱们可以一起练习，共同进步。”

崔婉点了点头，说道：“好啊，以后咱们就一起练习八段锦。

我相信，只要我们坚持下去，一定能让自己的身体越来越健康，也能让更多的人了解和喜欢上八段锦。”

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练习完八段锦，两人微微出了些薄汗，身上透着一股说不出的畅快与轻松。

她们缓缓走到矮几旁，轻轻坐下。

崔婉的发丝有些微乱，却难掩她眼中那愈发炽热的求知光芒。

她伸手拿起一旁的医书，目光再次紧紧地落在那经络的图示上，眼神中满是敬畏与好奇，仿佛在窥探着一个神秘而又充满魅力的世界。

正当崔婉沉浸在八段锦的一招一式中时，不远处传来一声惊呼：“哎呀，小姐，我脸上长痘痘啦！”

发声之人乃是崔婉的贴身丫鬟苏瑶，她满脸焦急地跑了过来，手中还握着一面铜镜，镜中映照出她额头、脸颊上冒出的几颗红肿痘痘。

崔婉停下动作，接过铜镜仔细瞧了瞧苏瑶的脸，微微皱眉道：“这是怎么回事？昨日还未见有这般痘痘。”

丫鬟委屈地撇撇嘴：“小姐，奴婢也不知晓，今日晨起便发现了，这可如何是好，莫不是得了什么怪病。”

崔婉轻拍丫鬟的手安抚道：“莫要慌张，待我细细思量一番。