抬手将湿漉漉的头发别到耳后，指尖触到耳廓上还带着的凉意——这是她进入大二后，持续高强度“训练+学习+实践”模式的第三周，而这三天，更是被她塞进了满满的成长任务。 清晨五点半的游泳馆，只有池水翻动的声音。林芷琪深吸一口气，弯腰扶住出发台，双脚蹬壁的瞬间，身体像离弦的箭一样扎进水里。蛙泳的划水节奏她早已刻进肌肉记忆，但今天每一次手臂前伸，她都在心里默数：“一，抬头换气要稳；二，蹬腿发力要匀；三，身体滑行要长……”这是她从国家队郑珊教练那里学来的“技术复盘法”，如今不仅用在训练里，连解说时分析选手动作都能派上用场。 “小芷，今天划水频率比昨天慢了0.5秒，但是滑行距离多了1米，进步啊！”校队教练张指导的声音从池边传来。林芷琪游到池边，单手撑着池沿抬头笑：“张指导早！我昨...
- 第1章 小女儿出生
- 第2章 出发到游泳馆
- 第3章 暑假的假期
- 第4章 开始练习游泳
- 第5章 进入市队学习蛙泳
- 第6章 游泳比赛
- 第7章 游泳比赛2
- 第8章 游泳比赛＆训练
- 第9章 写暑假作业
- 第10章 参加音乐大师课
- 第11章 音乐大师课2
- 第12章 音乐大师课三
- 第13章 音乐大师课隔壁班的老师
- 第14章 音乐大师课最后一堂
- 第15章 音乐大师课毕业
- 第16章 进入国家游泳队
- 第17章 去国家队
- 第18章 进入一队
- 第19章 时代少年团
- 第20章 认识江依
- 第21章 进入一队的日常训练
- 第22章 跳水队和游泳队梦幻联动
- 第23章 参加东京奥运会的选拔赛
- 第24章 m蛙泳预选赛
- 第25章 半决赛决赛
- 第26章 准备回北京
- 第27章 年的夏天
- 第28章 参加作文比赛
- 第29章 看乒乓亚锦赛
- 第31章 东京奥运会开幕式
- 第32章 女子100m蛙泳预选赛
- 第33章 米蛙泳半决赛
- 第34章 m蛙泳决赛夺冠
- 第35章 ×200米自由泳接力决赛
- 第36章 m蛙泳夺冠
- 第37章 观看比赛
- 第38章 游泳比赛日结束
- 第39章 回到北京
- 第40章 隔离期间
- 第41章 隔离结束
- 第42章 妹妹放假回家
- 第43章 接受央视采访
- 第44章 到了发育关
- 第45章 日常训练1
- 第46章 日常训练2
- 第47章 特殊的日子
- 第48章 备战短池游泳世锦赛
- 第49章 继续接力训练
- 第50章 抵达阿布扎比
- 第51章 女子4×200自由泳接力赛亚军
- 第52章 米蛙泳预选赛
- 第53章 决赛夺冠
- 第54章 回到队里
- 第55章 回到学校上课
- 第56章 故友重逢
- 第57章 直升高中部
- 第58章 回归训练
- 第59章 高中开学
- 第60章 三个月的提升
- 第61章 唱歌聊天
- 第62章 放假回家
- 第63章 除夕夜VS拜年
- 第64章 假期结束
- 第65章 开始军训
- 第66章 高一下学期分科考
- 第67章 亚运会选拔赛
- 第68章 杭州亚运会开幕
- 第69章 杭州亚运会比赛日1
- 第70章 预选比赛
- 第71章 亚运会夺冠
- 第72章 游玩杭州
- 第73章 年世界锦标赛
- 第74章 去参加世界杯
- 第75章 世界杯第一站柏林站
- 第76章 世界杯第二站雅典站
- 第77章 世界杯第三站布达佩斯
- 第78章 准备比赛和考试
- 第79章 去山东济南
- 第80章 年全国游泳锦标赛冠军
- 第81章 开始练蝶泳
- 第82章 艺考VS世界锦标赛
- 第83章 省队队内赛
- 第84章 报名参加2024年全国游泳冠军赛与审核
- 第85章 到达深圳
- 第86章 m蛙泳比赛
- 第87章 两百米蛙泳
- 第88章 其他比赛项目的成绩
- 第89章 考上中央音乐学院
- 第91章 抵达巴黎
- 第92章 进入奥运村
- 第93章 抵达奥运村的第二天
- 第94章 巴黎奥运会开幕式
- 第95章 巴黎奥运会第一个比赛日
- 第96章 巴黎奥运会第二个比赛日
- 第97章 巴黎奥运会第三个比赛日
- 第98章 巴黎奥运会第四个比赛日
- 第99章 巴黎奥运会第五个比赛日
- 第100章 记者来访
- 第101章 巴黎奥运会第六个比赛日
- 第102章 巴黎奥运会第六个比赛日2
带着仓库当队长
路远重生了，重生到1977年，还带着仓库，本来准备参加高考，结果阴差阳错干上了生产队的队长，离包产到户还有好几年的时间，他能靠着重生和带来的仓库，在那个普遍吃不饱饭的年代，让大家过上好日子吗？在那个火热的年代，前世就是商业精英的他，能书写属于自己的传奇吗？...
我的肚子里有棵树
我的肚子里有棵树是由作者夹袄所著，第三中文网免费提供我的肚子里有棵树全文在线阅读。三秒记住本站第三中文网网址wwwbiquge0info...
王牌重生之盛宠狂妻
重生爽文虐渣女强甜宠一朝重生，当她变成她！一双玉手，代码入侵玩转赛车逆天改命一双冷眸，睥睨天下，虐尽跳梁渣碎红衣张扬，风华绝代，她有着一张惊艳绝世的脸庞。冷傲毒舌，清冷孤绝，她一根...
青梅甜甜哒：竹马哥哥宠上瘾
超宠超甜三岁时。哥哥，我喜欢你。随着声音，软软的唇瓣在顾亦辰脸上落下，吧唧一口，顾亦辰握着笔，面对妹妹的表白，淡定自若。十二岁时。哥哥，我喜欢你。两人长大，变了身形，不变的是顾嫣然依旧欢乐的在顾亦辰脸上吧唧亲了一口，顾亦辰无动于衷。十七岁时。顾嫣然双手捧着脑袋，倚在顾亦辰的书桌上哥哥，我喜欢上我们班班长了。顾亦辰猛然抬头凑近不是一直都喜欢我的么？不等回答，顾亦辰在嫣然红唇上印下一吻现在也不亲我了，作为惩罚。嫣然愣怔，摸着唇瓣，哥哥，我以前亲你的是脸颊，不是嘴唇啊推荐完结书大叔盛宠娇妻很甜不太萌...
九千岁
何为驭人之术？李世民给猴一颗树，给虎一座山！何为立世之本？长孙无忌有话说给知人，有饭送给饥人。其他时候选择倾听！何为制胜之道？李绩临阵对敌，谁乱了阵脚，谁就输了先机！何为人性之窗？李靖怯者惧于危前，懦者惧于险中，勇者惧于事后！何为激流勇退？魏征别等爬到顶端，才发现梯子架错了墙！何为洞悉先机？房玄龄洞察事物未来的发展趋势。在发洪水之前养鸭，而不是养鸡。何为愈战愈勇？杜如晦失败不是浪费生命和时间，而是重新开始的理由！何为功成名就？程咬金三板斧劈出个混世魔王！妖孽横生，何为生存之道？卫宏三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！...
重生国民男神：七爷，撩不停！
一朝重生，她成了女扮男装人人唾弃的豪门废少。摇身一变，废少崛起，入军营，雪前耻，分分钟打脸逆袭！污痞坏的她，无论把妹还是撩汉都手到擒来，连司令大人都被她掰弯了。某日，属下来报报告夜司令，顾副官又去澡堂偷看士兵洗澡了！夜昱瑾头也不抬看了谁的，咔擦掉！报告夜司令，又有妹子来求顾副官亲亲抱抱举高高了！等着，我亲自出马！报告夜司令夜昱瑾怒三天不收拾，上房揭瓦了！顾柒柒邪魅一笑，好好说话，谁收拾谁？他是杀伐果断冷血无情的帝国司令，却偏偏只对‘他’宠入骨髓。被问及他宠妻无度的原因，他笑了，两世钟情的，只有她！1V1男强女强苏爽打脸绝宠文...
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